ブナの森で「森林ヨガ」

斑尾高原のトレイルの雪は消え、いよいよトレッキングや森林セラピーの季節本番になりましたね。
昨日は新緑のブナの森の中で「森林ヨガ」を行いました。
この季節は暑くもなく、寒くもないので、ヨガにはぴったりですね。


このブナの森での「森林ヨガ」ですが、同じ飯山市のなべくら高原がJR東日本のテレビCMの舞台になりました。
もうご覧になっている方も多いでしょうか?
http://www.jreast.co.jp/otona/tvcm/nabekura.html

斑尾高原の「森林ヨガ」体験、次回は6月25日(日)7月9日(日)に開催予定です。



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