インドアクライミング
山の家の2階には高さ7mのクライミングウォールが設置されています。 はじめは横の壁で練習。慣れてきたら命綱をつけて縦の壁にチャレンジ。力よりもバランスが重要。 室内なので雨でも大丈夫。
●対象年齢：小学生以上（120cmくらいから）
●予約：必要
●時間：２時間 9:30〜11:30／13:30〜15:30
●集合場所：山の家
●持ち物：特になし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時でも可能。
そば打ち体験
信州名物と言えばやっぱりそば。自分で打ったそばの味は格別です。 2〜3人で1鉢打つので、家族そろって楽しめます。斑尾高原の冷たい水がそばの味をいっそうひきたててくれます。
●対象年齢：小学生以上
●予約：必要
●時間：２時間 10:00〜12:00
●集合場所：山の家
●持ち物：特になし
●利用日限定：なし
【ご案内】
実施時間は午前のみ。
小学生以下は保護者同伴でお願いします。
陶芸教室
子供たちでも楽しくコーヒーカップやお皿、茶碗など、自分だけの作品作りに挑戦できます。焼き上がりは宅配便で後日お家までお届けします。（宅配料別）
●対象年齢：小学生以上
●予約：必要
●時間：２時間 13:30〜15:30
●集合場所：山の家
●持ち物：特になし
●利用日限定：8/1〜8/31のみ
【ご案内】
実施時間は午後のみ。
小学生以下は保護者同伴でお願いします。
テニスレッスン
仲間どうしでわいわいとプレイするのも楽しいけれど、たまには真剣にテニスを基礎からきっちり教わるのもいいかも。 ベテランコーチが親切丁寧にアドバイスします。ラケット・ボールの無料レンタルあり。
●対象年齢：小学生以上
●予約：必要
●時間：２時間 9:30〜11:30/13:30〜15:30
●集合場所：十八番
●持ち物：特になし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
パラグライダー体験
人気スポーツ、パラグライダーの半日体験。ゲレンデの傾斜を利用してふわりと浮くことができるか？ 飛行とまではいかなくても、空を飛ぶ特別な感覚を十分に味わうことができます。
●対象年齢：高校生以上（体重40kg以上）
●予約：必要
●時間：２時間30分 9:00〜11:30／13:00〜15:30
●集合場所：斑尾高原パラグライダースクール
●持ち物：長ズボン・軍手
●利用日限定：7/17～9/12のみ
【ご案内】
雨天時・強風時は主催者の判断で中止する場合があります。
４０ｋｇ以下の方はご利用できません。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金2,000円/保険代500円
ウェイクボード
スノーボードの水上版！
スノーボードやスケートボード経験者なら結構簡単。
スピード感とスリルがあっておもしろい。
●対象年齢：小学６年生以上
●予約：必要
●時間：9:30〜・11:00〜・13:30〜・15:00〜
●集合場所：野尻湖レイクサイドホテル
●持ち物：水着
●利用日限定：7/17～8/31、9月土・日・祝のみ
【ご案内】
雨天時・強風時は主催者の判断で中止する場合があります。
ウェイクボード・水上スキー・カヌー教室は、午前中（又は午後中）に連続してご利用頂くことはできません。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金2,000円/保険代300円
水上スキー
夏ややっぱり水遊びという人にはこちらがおすすめ！
斑尾高原から車で約20分の野尻湖は、言わずと知れたウォータースポーツのメッカ。
スキー経験者なら、初めてでもすぐに立てるハズ!?でも想像以上にハードなスポーツです。
●対象年齢：小学６年生以上
●予約：必要
●時間：9:30〜・11:00〜・13:30〜・15:00〜
●集合場所：野尻湖レイクサイドホテル
●持ち物：水着
●利用日限定：7/17～8/31、9月土・日・祝のみ
【ご案内】
雨天時・強風時は主催者の判断で中止する場合があります。
ウェイクボード・水上スキー・カヌー教室は、午前中（又は午後中）に連続してご利用頂くことはできません。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金2,000円/保険代300円
カヌー教室
国立公園に指定されている自然豊かな野尻湖でカヌーを堪能しよう。
幅広のカヌーだから横転しにくいです。
インストラクターが丁寧に指導してくれます。
●対象年齢：小学１年生以上
●予約：必要
●時間：10:00〜12:00／13:30〜15:30
●集合場所：野尻湖レイクサイドホテル
●持ち物：水着
●利用日限定：7/17～8/31、9月土・日・祝のみ
【ご案内】
雨天時・強風時は主催者の判断で中止する場合があります。
ウェイクボード・水上スキー・カヌー教室は、午前中（又は午後中）に連続してご利用頂くことはできません。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金2,000円/保険代300円
千曲川ラフティング
日本一のの長さを誇る「千曲川」を10人乗りのラフティングボートで豪快に下ります。 途中でいろんな楽しい川遊びが待ってます。最後は湯滝温泉に浸かってのんびりと。水着と着替えをお持ち下さい。
●対象年齢：制限なし
●予約：必要
●時間：２時間 9:30〜11:30／13:30〜15:30
●集合場所：湯滝温泉
●持ち物：水着
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天でも可能ですが、増水時は主催者の判断で中止する場合があります。
小学生未満は、保護者同伴でお願いします。
終了後は湯滝温泉に入浴できますので（無料）、着替えを持参ください。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金2,000円/保険代300円
マウンテンボード
マウンテンボードとはスノーボードの夏版。スピード感があって気分爽快！ レベルが上がってくれば、飛んだり跳ねたりも思いのまま。料金にはビギナーズレッスン、滑走料、レンタル料が含まれます。
●対象年齢：小学校高学年以上
●予約：必要なし
●時間：10:00〜12:00／13:30〜15:30
●集合場所：斑尾スポーツアカデミー
●持ち物：できれば長ズボン
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時の場合主催者の判断で中止する場合があります。
このアクティビティは追加料金が必要です。保険代250円
グラススキー
キャタピラのようなスキーを履いて芝生の上を滑るグラススキーはスキーのオフトレーニングに最適。 無料のビギナーズレッスンもあるので、初心者でも安心。料金には滑走料、レンタル料が含まれます。
●対象年齢：小学生以上（靴のサイズ18cm〜）
●予約：必要なし
●時間：10:00〜12:00／13:30〜15:30
●集合場所：斑尾スポーツアカデミー
●持ち物：できれば長ズボン
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時の場合主催者の判断で中止する場合があります。
このアクティビティは追加料金が必要です。保険代250円
ツリーイング（木登り）
ツリーイング用のロープとハーネスを使って安全に楽しく木登りにチャレンジしよう。コツさえつかめば子供でもスイスイと簡単に登れちゃいます。高い木の上からの眺めは最高です。
●対象年齢：小学生以上
●予約：必要
●時間：10:00〜12:00／13:30〜15:30
●集合場所：斑尾スポーツアカデミー
●持ち物：できれば長ズボン
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時の場合主催者の判断で中止する場合があります。
このアクティビティは追加料金が必要です。追加料金500円
ジャム作り体験
まずは材料であるブルーベリーの摘み取りから始めます。 作ったジャムは瓶詰めにし、自作のラベルを貼れば オリジナルジャムの出来上がり！お土産・絵日記にいかがですか？
●対象年齢：制限なし
●予約：要予約
●時間：10:00～12:00/13:30～15:30
●集合場所：しなのペンション
●持ち物：畑に入るため汚れてもいい靴でお願いします
●利用日限定：7月17日～8月31日
【ご案内】
小学生低学年以下は保護者同伴でお願いします。
夏休み工作教室
子供たちの夏休みの宿題にもぴったりの工作教室。 つる細工やストーンペイント、紙すき、ステンドグラスなど、さまざまなクラフト体験に挑戦しよう！
●対象年齢：制限なし
●予約：必要
●時間：２時間 9:30〜11:30／13:30〜15:30
●集合場所：斑尾高原ホテル
●持ち物：特になし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時でも可能。
テニスコート
斑尾高原を代表するスポーツといえば、やっぱりテニス。
ハードコートで爽やかな汗を流そう。
ラケットは無料レンタルあり。ボールはご持参ください。
●対象年齢：制限なし
●予約：必要
●時間：8:00〜17:00
●集合場所：斑尾高原ホテル
●持ち物：ボール
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります
アーチェリー
静まりかえった森の中でアーチェリーに挑戦しよう。大切なのは運動神経よりも集中力です！
10〜50mの的が全部で20個あります。
用具のレンタル料金が含まれます。
●対象年齢：小学生高学年以上
●予約：不要
●時間：8:00〜16:30
●集合場所：斑尾高原ホテル
●持ち物：特になし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
小学生は保護者同伴でお願いします。
ファミリーゴルフ
斑尾高原スキー場のゲレンデに展開するパー３、９ホールのショートコース。 斑尾山に向かってのナイスショットは気分最高。
●対象年齢：制限なし
●予約：不要
●時間：8:30〜16:30
●集合場所：斑尾スキー場ゴルフ受付
●持ち物：ゴルフボール
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
パターゴルフ
ファミリーにおすすめはやっぱりパターゴルフ。
大人も子供もいっしょにわいわいと楽しめます。各ホールパー3の全18ホールが揃っています。
料金にはパターとボールのレンタル料が含まれます。
●対象年齢：制限なし
●予約：不要
●時間：8:30〜16:30
●集合場所：斑尾スキー場ゴルフ受付
●持ち物：なし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
マレットゴルフ
ハイジコース、チロルコースの計18ホールは、たっぷりと距離をとった充実のコースが好評。
●対象年齢：制限なし
●予約：不要
●時間：8:30〜16:30
●集合場所：斑尾スキー場ゴルフ受付
●持ち物：なし
●利用日限定：なし
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
夏山リフト
宿泊街からゴルフ場への移動や、涼しい気持ちになりたい人に。
下りのリフトは結構おもしろいの知ってますか？
●対象年齢：制限なし
●予約：不要
●時間：8:00〜16:30
●集合場所：斑尾高原スキー場第１リフト
●持ち物：なし
●利用日限定：7/31〜8/22のみ
【ご案内】
雨天時は主催者の判断で中止する場合があります。
希望湖ボート
斑尾山を湖面に映す希望湖。 釣りもいいけれど、深い緑に囲まれた湖にのんびりとボートと浮かべるというのもおすすめ。
●対象年齢：制限無し
●予約：不要
●時間：9:00〜16:30
●集合場所：希望湖
●持ち物：なし
●利用日限定：土日祝、7/17〜8/31の毎日
【ご案内】
雨天時・強風時は主催者の判断で中止する場合があります。
パスポートでのご利用は３０分です。釣り用にはご利用できません。
